
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 20 g Öl
- 170 - 200 g Lauch weiße Teile, in Scheiben (1 cm)
- 營養價值
- 每 200 Gramm
- 卡路里
- 224 kcal / 936 kJ
- 蛋白質
- 4 g
- 脂肪
- 20 g
- 碳水化合物
- 6 g
- 纖維
- 4.1 g
- 飽和脂肪
- 3 g
- 鈉
- 9 mg
替代食譜
Dampfgegarte Kohlsprossen und Karfiolröschen
20 分
Peperoni und Zwiebeln anbraten
25 分
Zwiebeln anbraten (200 g)
25 分
Lauch dünsten (200 g)
20 分
Zwiebeln und Knoblauch leicht anbraten (200 g)
20 分
Zwiebeln andünsten (200 g)
20 分
Schalotten andünsten
20 分
Zwiebeln anbraten
25 分
Zwiebeln andünsten
20 分
Tomatensauce (Grundrezept)
1小時
Pasta, gekocht
25 分
Gschwellti (Gekochte Kartoffeln)
30 分