難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g Wasser
- 100 g Fisolen, frisch, grün, gewaschen, geputzt, halbiert
- 80 g breite grüne Bohnen, frisch,geputzt, in Stücken (3 cm)
- Zitronensaft, zum Servieren (非必選)
- 營養價值
- 每 30 g
- 卡路里
- 36 kJ / 9 kcal
- 蛋白質
- 0.6 g
- 碳水化合物
- 1 g
- 脂肪
- 0 g
- 飽和脂肪
- 0 g
- 纖維
- 0.8 g
- 鈉
- 0 mg
替代食譜
Rinderkraftsuppe (aus Suppenfleisch)
3h 45min
Dampfgegarte Erbsen und Mais
15min
Lauch dünsten
20min
Sutt (gekochte Erdäpfel mit Topfen und Käse)
40min
Forelle mit Sauce Hollandaise und Gemüse
50min
Beerenshake
20min
Gedämpftes Gemüse mit Mandel-Dill-Sauce
25min
Dampfgegarte Kohlsprossen und Karfiolröschen
20min
Dampfgegarter Brokkoli und Zucchini
15min
Lachsforelle mit Rahmspinat und Salzkartoffeln
55min
Gschwellti (Gekochte Kartoffeln)
30min
Gemüsereis
40min