裝置與配件
Gedünstetes Asia-Gemüse
準備 10 分
總時間 15 分
4 Portionen
食材
-
Knoblauchzehe1
-
natives Olivenöl extra10 g
-
Pak Choi oder anderes Blattgemüse, in Streifen (siehe Tipp)300 g
-
Salz½ TL
-
Pfeffer1 Prise
難易度
簡單
營養價值 每 1 Portion
蛋白質
1 g
卡路里
151 kJ /
36 kcal
脂肪
3 g
纖維
1.3 g
碳水化合物
2 g
更多相關食譜
Das Kochbuch
131 食譜
比荷盧經濟聯盟
比荷盧經濟聯盟
您可能也會喜歡...
Peperoni und Zwiebeln anbraten
25 分
Grüne Bohnen anbraten
25 分
Zwiebeln anbraten
25 分
Zwiebeln und Knoblauch leicht anbraten (200 g)
20 分
Parmesan, zerkleinert
5 分
Gemüse-Eintopf
50 分
Kaffee mahlen
5 分
Lachs mit Fenchel-Apfel-Salat
1小時 20 分
Fischbällchen mit Kartoffeln, Kohlrabi und Dill-Sauce
1小時
Erbsen mit Schinken
30 分
Gedünstetes-Gemüse
10 分
Gschwellti (Gekochte Kartoffeln)
30 分