Kohlsuppe

Kohlsuppe

4.1 26 評分

準備 15 分

總時間 50 分

4 Portionen

食材

Knoblauchzehen entkernt
2
Zwiebeln in Hälften
80 g
Fenchelsamen
1 TL
Olivenöl
40 g
Wasser
600 g
feinkörniges Salz
1 geh. TL
Weisskohl in Streifen
400 g
Kartoffeln in Stücken (1-2 cm)
200 g
weisse Bohnen, aus der Dose
200 g
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
1 Prise

營養價值每 1 Portion

卡路里 188 kcal / 786 kJ

蛋白質 6.3 g

脂肪 10.6 g

碳水化合物 17.9 g

纖維 5.9 g

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