難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Beerenmuffins und Himbeerpudding
- 4 TL Himbeerkonfitüre (40 g)
- 2 Eier
- 200 g Zucker
- 60 g Butter, in Stücken
- 200 g Milch
-
½
TL Vanilleextrakt
或 1 TL Vanillezucker - 200 g Mehl
- 2 TL Backpulver
-
200
g Himbeeren, frisch
或 200 g Himbeeren, TK -
150
g Blaubeeren, frisch,
或 150 g Blaubeeren, TK, gefroren
Schweinefleischrolle
- 500 - 600 g Schweineschulter, ohne Knochen, an einem Stück, schmetterlingsartig aufgeschnitten, ca. 1,5 cm dick
- 1 Prise Salz
- 1 Prise Pfeffer
- 4 - 5 Scheiben Speck
- 20 g Tomaten, getrocknet
- 30 g Parmesan
- 5 Stängel frische Petersilie, abgezupft
- 1 Ei
Mittelmeergemüse, Gemüse-Nudel-Suppe
- 300 g Zwiebeln, davon 100 g in Scheiben und die restlichen 200 g in Stücken
- 1 Knoblauchzehe
- 200 g Zwiebeln, in Stücken
- 130 g Möhren, geschält, in Scheiben (5 mm)
- 70 - 80 g gemischtes Gemüse (z.B. rote oder grüne Paprikaschoten, Staudensellerie), in Stücken
- 30 g natives Olivenöl
- 50 g Weißwein (非必選)
- 1 ½ TL Salz
-
1
TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
或 1 Gemüsebrühwürfel (für 0,5 l) - 1000 g Wasser
- 250 g Kartoffeln, in Scheiben (5 mm)
- 160 g Zucchini, in Scheiben (1 cm)
- 150 g Tomaten, in Scheiben (1 cm)
- ½ TL Oregano, getrocknet
- 60 g Suppennudeln, trocken (z.B. Ellbogen-Makkaroni)
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 5439 kJ / 1299 kcal
- 蛋白質
- 49 g
- 碳水化合物
- 133 g
- 脂肪
- 59 g
- 纖維
- 11.6 g
替代食譜
Gemüsereis mit Fleisch
50min
Lachs mit Spargeln, Reis und Zitronen-Hollandaise
45min
Sellerie mit Karotte und Apfel fermentiert (mit Gemüsestyler)
168小時 30 分
Menü: Forellenfillet mit Spargel-Rahmgemüse, Reis und Fruchteis
1h
Fruchtige Caprese mit fermentierter Paradeisersauce
72h 30min
Lammkeule mit gerösteten Erdäpfeln, Gemüse und Minzsauce
2h 30min
Wolfsbarsch mit Gemüse und Fenchelsauce
55min
Menü: Kalbsrahmgulasch mit Kartoffeln; Winter-Cheesecake im Glas
1h 20min
Bandnudeln mit Steinpilzen
1h
Mangoeis
15min
Garnelencurry mit Basmati-Reis
30min
Skyr-Vanille-Himbeereis (low fat)
10小時 45 分