難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 g Parmesankäse in Stücken (3 cm)
- 350 g Mangold, weiss in Stücken (2-3 cm)
- 200 g Kartoffeln geschält und in Stücken (1 cm)
- 40 g Zwiebeln in Hälften
-
1
EL Gemüsebouillon
或 1 Gemüsebouillonwürfel (für 0,5l) - 600 g Wasser
- 50 g Milch
- 1 EL Olivenöl, nativ
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 419 kcal / 1753 kJ
- 蛋白質
- 15.4 g
- 脂肪
- 7.1 g
- 碳水化合物
- 78.4 g
- 纖維
- 5 g
替代食譜
Mangold-Kartoffel-Gemüse mit pochierten Eiern
45 分
Mangold-Ingwer-Suppe
40 分
Spargel-Dill-Suppe
25 分
Grüne Bohnen mit Tomaten und Petersilie
55 分
Butternusskürbis-Ingwer-Suppe
35 分
Sellerie-Apfel-Suppe
30 分
Erbsen-Crèmesuppe
40 分
Gedünstetes-Gemüse
10 分
Fenchel-Karotten-Crèmesuppe
40 分
Selleriesuppe mit Kurkuma & RUPP Emmentaler
35 分
Blumenkohl-Crèmesuppe
50 分
Randen-Suppe
45 分