難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g migdałów, blanszowanych
- 400 g wody
- 20 - 30 g syropu klonowego
- 1 szczypta cynamonu, mielonego
- 1 szczypta soli
- 1 - 1 ½ łyżeczki herbaty matcha
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 822 kJ / 196 kcal
- 蛋白質
- 7 g
- 碳水化合物
- 10 g
- 脂肪
- 13.5 g
- 纖維
- 4.7 g
替代食譜
Syrop korzenno-herbaciany do kawy (Chai syrup)
45min
Wegańskie kawowe smoothie
5min
Koktajl z herbatą matcha i pistacjami
10min
Lody matcha
12h 40min
Sushi temaki
1h 30min
Herbata chai masala
15min
Złote mleko z kurkumą
10min
Korzenne mleko daktylowe
20min
Lodowy shake z herbatą matcha
5min
Mrożony jogurt
6小時 30 分
Latte z syropem dyniowo-korzennym
40min
Dyniowe cappuccino
20min