難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 700 g de agua para el vapor
- 2000 g de sal gorda
- 1 dorada con cabeza y escamas (800-1000 g)
- 20 g de aceite de oliva virgen extra (un chorrito)
- 1 chorrito de zumo de limón
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 1268 kJ / 304 kcal
- 蛋白質
- 45.74 g
- 碳水化合物
- 0 g
- 脂肪
- 13.49 g
替代食譜
Mejillones al vapor (1000 g)
30min
Truchas al vapor (4)
20min
Gazpacho
10min
Tortitas americanas (Hestan Cue™)
50min
Pollo con almendras
30min
Menú completo: pisto y lubina con patatas y huevos
50min
Arroz a la cubana
1h
Tortitas americanas
40min
Almejas a la marinera
30min
Natillas
40min
Merluza al vapor de almejas
30min
Bacalao con mayonesa de ajo al caramelo
50min