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Clafoutis au thon et aux oignons

Clafoutis au thon et aux oignons
3.9 322 評分
準備 10 分
總時間 1小時
4 portions
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食材

  • 130 g d'oignons frais
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • 300 g de lait écrémé
  • 2 œufs
  • 40 g de farine de blé
  • 200 g de thon en boîte au naturel égoutté en gros morceaux
  • beurre pour le plat à gratin

難易度

簡單

營養價值 每 1 portion

蛋白質 21 g
卡路里 801 kJ / 190 kcal
脂肪 6 g
碳水化合物 13 g

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