
裝置與配件
Mediterrane BratVurst
準備 30 分
總金額 1小時 30 分
6 Stück
食材
-
getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft, und Öl aufgefangen40 g
-
Basilikum abgezupft5 Stängel
-
Mehl160 g
-
Guarkernmehl2 TL
-
Salz1 ½ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Muskat¼ TL
-
Knoblauch, gemahlen¾ TL
-
Zwiebeln granuliert¾ TL
-
Kräuter der Provence½ TL
-
Tofu, fest in Stücken100 g
-
Seitan in Stücken180 g
-
Wasser980 g
營養價值 每 1 Stück
卡路里
244 kcal /
1022 kJ
蛋白質
27 g
脂肪
3 g
碳水化合物
27 g
纖維
2.2 g