Linsen-Mandel-Cracker

Linsen-Mandel-Cracker

4.2 48 評分

準備 15 分

總時間 40 分

6 Portionen

食材

Mandeln
180 g
Tellerlinsen, getrocknet
150 g
Sesam
40 g
Majoran abgezupft
6 Stängel
Salz
¾ TL
Olivenöl und etwas mehr zum Bestreichen
65 g
Wasser
150 g
grobes Salz zum Bestreuen

難易度

中等

營養價值每 1 Portion

蛋白質 13 g

卡路里 1728 kJ / 413 kcal

脂肪 33 g

纖維 9 g

碳水化合物 13 g

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