Gratin de roulés de courgette au bœuf

Gratin de roulés de courgette au bœuf

4.1 43 評分

準備 35 分

總時間 1小時 25 分

4 portions

食材

350 g d'oignons coupés en quatre
2 c. à soupe d'huile d'olive
50 g de parmesan coupé en cubes
75 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
450 g de tomates en morceaux
1 branche de basilic frais effeuillée
du sel
du poivre moulu
400 g de viande de bœuf hachée
4 courgettes bio

難易度

中等

營養價值每 1 portion

蛋白質 29 g

卡路里 1743 kJ / 418 kcal

脂肪 27 g

碳水化合物 12 g

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