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Gratin de roulés de courgette au bœuf
TM6 TM5

Gratin de roulés de courgette au bœuf
4.1 ( 43 評分 )
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食材

  • 350 g d'oignons coupés en quatre
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • 50 g de parmesan coupé en cubes
  • 75 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
  • 450 g de tomates en morceaux
  • 1 branche de basilic frais effeuillée
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 400 g de viande de bœuf hachée
  • 4 courgettes bio
營養價值
每 1 portion
卡路里
418 kcal / 1743 kJ
蛋白質
29 g
脂肪
27 g
碳水化合物
12 g

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