![Gratin de roulés de courgette au bœuf Gratin de roulés de courgette au bœuf](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/C8D90188-411C-4703-BE22-A17B4D26F12F/Derivates/9c0d2d4b-8b81-416e-9f3f-b9305443d840.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 350 g d'oignons, coupés en quatre
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 50 g de parmesan, coupé en cubes
- 75 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
- 450 g de tomates, en morceaux
- 1 branche de basilic frais, effeuillée
- du sel
- du poivre moulu
- 400 g de viande de bœuf hachée
- 4 courgettes bio
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1743 kJ / 418 kcal
- 蛋白質
- 29 g
- 碳水化合物
- 12 g
- 脂肪
- 27 g
替代食譜
Cannelloni de courgette bolognaise
1小時
Burger de pomme de terre
45 分
Poireaux et conchiglioni farcis au veau
1小時 10 分
Mini-tourtes agneau aubergine
1小時 30 分
Boulettes de dinde, tagliatelle de légumes
40 分
Tourtes épicées au bœuf et feuilles de brick
45 分
Surprises de veau au fromage et au poivron
45 分
Croquettes de jambon aux herbes
50 分
Conchiglioni aux boulettes de viande
1小時
Pomme de terre farcie au poulet
1小時 25 分
Veau aux champignons, moutarde et tagliatelle
35 分
Boulettes de bœuf à la mozzarella
35 分