Crumble ai frutti rossi (senza glutine)

Crumble ai frutti rossi (senza glutine)

4.4 5 評分

準備 5 分

總時間 45 分

8 porzioni

食材

Crumble

40 g di mandorle pelate
100 g di farina di riso
40 g di farina di cocco
30 g di zucchero di canna grezzo
40 g di olio di cocco
40 g di olio di oliva

Terminare la preparazione

600 g di mele sbucciate e in quarti
600 g di pere Williams mature, sbucciate e in quarti
150 g di lamponi surgelati

150 g di frutti rossi congelati
30 g di zucchero di canna grezzo

難易度

簡單

營養價值每 1 porzione

蛋白質 4.7 g

卡路里 1874 kJ / 447 kcal

脂肪 18.5 g

纖維 11.2 g

碳水化合物 54.3 g

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