難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 di acqua
- 100 g di peperoni rossi a pezzi piccoli (1 cm)
- 200 g di patate a cubetti (1 cm)
- 1 scalogno a pezzi
- 3 - 4 foglie di basilico fresco lavate
- 300 g di fagioli azuki rossi cotti (vedere consigli)
- 1 cucchiaino di sale
- 1 - 2 pizzichi di peperoncino piccante in polvere a piacere
- 50 g di pangrattato
- olio extravergine di oliva q.b.
- 營養價值
- 每 1 pezzo
- 卡路里
- 186 kcal / 778 kJ
- 蛋白質
- 6.9 g
- 脂肪
- 5.9 g
- 碳水化合物
- 28.2 g
- 纖維
- 3.9 g
替代食譜
Erbazzone (vegan)
2小時 20 分
Falafel con salsa allo yogurt di soia
55 分
Crocchette di soia
25 分
Polpette di soia
55 分
Burger veg di soia
3小時 20 分
Big burger
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Veg-burger (vegan)
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Burger in agrodolce
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Tiramisù Vegan
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Bacon burger
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Burger vegetale con salsa allo yogurt
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Burger speziati di quinoa e cannellini
45 分