難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 3 - 4 dientes de ajo
- 4 - 5 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- 40 g de aceite de oliva
- 600 g de carrilleras de cerdo en trozos de 2 cm
- 100 g de vino blanco
- 1 guindilla roja seca (sin pedúnculo ni semillas)
- 200 g de agua
- 150 g de champiñones frescos en cuartos
- 150 g de corazones de alcachofa congelados
- 1 cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 60 g de cuscús
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 1373 kJ / 328 kcal
- 蛋白質
- 22.7 g
- 碳水化合物
- 12.1 g
- 脂肪
- 19.6 g
- 飽和脂肪
- 5.4 g
- 纖維
- 1.8 g
- 鈉
- 456 mg
替代食譜
Estofado de pavo al ajillo
45min
Pollo a la catalana
55min
Goulash de ternera con patatas y manzana
1h 25min
Guiso de garbanzos con sepia y langostinos
45min
Arroz caldoso con atún fresco
40min
Aguja de cerdo encebollada al jerez
1h
Strata de champiñones y jamón
1h
Bacalao con bechamel sobre salsa de pimientos
45min
Caldereta de mejillones
45min
Pollo al brandy con ciruelas y piñones
45min
Cazuela de rape rusadir
1h
Carrilleras con sepia y arroz blanco
40min