裝置與配件
Ensalada de pasta con sandía y ahumados
準備 10 分
總時間 10 分
4 raciones
食材
-
1200 g de agua
-
1 cucharada de sal gorda
-
200 g de pasta corta seca
-
100 g de aguacate en trozos (aprox. 2 cm)
-
100 g de hojas variadas de ensalada (mezclum)
-
200 g de sandía en trozos (aprox. 2 cm)
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60 g de salmón ahumado en tiras (aprox. 1 cm)
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60 g de bacalao ahumado en tiras (aprox. 1 cm)
-
10 g de miel
-
10 g de mostaza de Dijon
-
50 g de aceite de oliva
-
10 g de vinagre balsámico
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
難易度
簡單
營養價值 每 1 ración
蛋白質
10.1 g
卡路里
1114.9 kJ /
266.7 kcal
脂肪
21.7 g
纖維
2.3 g
碳水化合物
7.7 g
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