Ensalada de pasta con sandía y ahumados

Ensalada de pasta con sandía y ahumados

4.6 27 評分

準備 10 分

總時間 10 分

4 raciones

食材

de agua
1200 g
de sal gorda
1 cucharada
de pasta corta seca
200 g
de aguacate en trozos (aprox. 2 cm)
100 g
de hojas variadas de ensalada (mezclum)
100 g
de sandía FASHION en trozos (aprox. 2 cm)
200 g
de salmón ahumado en tiras (aprox. 1 cm)
60 g
de bacalao ahumado en tiras (aprox. 1 cm)
60 g
de miel
10 g
de mostaza de Dijon
10 g
de aceite de oliva
50 g
de vinagre balsámico
10 g
de sal
1 pellizco
de pimienta molida
1 pellizco

營養價值每 1 ración

卡路里 266.7 kcal / 1114.9 kJ

蛋白質 10.1 g

脂肪 21.7 g

碳水化合物 7.7 g

纖維 2.3 g

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