Soupe de petits pois, épinards et amandes

Soupe de petits pois, épinards et amandes

4.1 95 評分

準備 10 分

總時間 30 分

4 portions

食材

300 g de petits pois frais écossés
50 g d'amande émondée
500 g de lait écrémé
70 g d'épinards frais lavés
du sel
du poivre moulu

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

蛋白質 12 g

卡路里 710 kJ / 170 kcal

脂肪 7 g

碳水化合物 11 g

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