難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1300 克 水
- 50 克 洋葱 ，切块
- 120 克 番茄 ，切块
- 30 克 江鱼仔 ，洗净
- 250 克 全鸡腿 (约1个全鸡腿)，带皮，去骨，切丁(1公分)
- 150 克 马铃薯 ，切丁(1公分)
- 50 克 红萝卜 ，切丁(1公分)
- 150 克 通心粉
- 2 茶匙 鸡精粉 ，适量调味
- 1 小撮 白胡椒粉 ，适量调味
- 1 小支 青葱 ，切葱花，装饰用
- 營養價值
- 每 1 人份
- 卡路里
- 883 kJ / 211 kcal
- 蛋白質
- 13 g
- 碳水化合物
- 25 g
- 脂肪
- 6 g
- 纖維
- 2 g
