
裝置與配件
Bibimbap Bowl
準備 40 分
總時間 1小時 15 分
4 Portionen
食材
Sauce
-
Apfel geschält, geviertelt1
-
Zwiebel halbiert1
-
Knoblauchzehe1
-
Zitronensaft10 g
-
Mirin20 g
-
Sojasauce10 g
-
Gochujang (koreanische Chilipaste)20 g
-
Sesamöl, geröstet20 g
-
brauner Zucker10 g
-
Pfeffer2 Prisen
-
Wasser20 g
Fleisch
-
Rinderhüftsteaks in Streifen (1 cm)300 g
-
Sojasauce20 g
-
Gochujang (koreanische Chilipaste)20 g
-
Sesamöl10 g
-
brauner Zucker10 g
-
Pfeffer¼ TL
-
Zucchini, gelb100 g
-
Möhren100 g
Gemüse und Fertigstellung
-
Salz und etwas mehr zum Würzen1 TL
-
Jasminreis200 g
-
Wasser1200 g
-
Salz1 TL
-
Spinatblätter, frisch in groben Stücken100 g
-
Champignons in Scheiben (1 cm)100 g
-
Sesamöl, geröstet2 TL
-
Eier4
營養價值 每 1 Portion
卡路里
462 kcal /
1931 kJ
蛋白質
23 g
脂肪
15 g
碳水化合物
57 g
纖維
4.4 g
更多相關食譜

Beste Bowls
10 食譜
德國
德國