裝置與配件
Summer Rolls mit Korianderdip
準備 30 分
總時間 1小時
4 Portionen
食材
Korianderdip
-
Korianderkörner2 TL
-
Koriander abgezupft6 Stängel
-
Schalotte1
-
Sesamöl, geröstet20 g
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helle Sojasauce40 g
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Wasser40 g
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Pfeffer3 Prisen
Summer Rolls und Fertigstellung
-
Möhren in Stücken120 g
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rote Zwiebeln halbiert100 g
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Knoblauchzehe1
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Chilischote klein, rot, entkernt, in Stücken1
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Koriander abgezupft6 Stängel
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Öl10 g
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Frühlingszwiebeln davon 60 g in Ringen (3-4 mm) und 20 g in feinen Streifen80 g
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Mungobohnenkeime, frisch120 g
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helle Sojasauce10 g
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Zitronensaft10 g
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Reisteigplatten für Frühlingsrollen rund8
難易度
中等
營養價值 每 1 Portion
蛋白質
3 g
卡路里
777 kJ /
184 kcal
脂肪
7 g
纖維
3 g
碳水化合物
22 g
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