難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g Schalotten, halbiert
- 1 rote Chilischote, frisch, halbiert
- 1 Bund Koriander
- 20 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 2 Knoblauchzehen
- 40 g Sesamöl, geröstet
- 2 TL Kreuzkümmel, gemahlen
- 1 EL gelbe Currypaste
- 1 TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- 200 g rote Paprika, in Würfeln (2 cm)
- 70 g Tomatenmark
- 1 Dose Kokosmilch (400 g)
- Öl zum Braten
- 200 g Topinambur, in dünnen Scheiben (siehe Tipp)
- Salz zum Würzen
- Curry zum Würzen
- 700 g Tiefseegarnelen, TK, aufgetaut, abgetropft (siehe Tipp)
- 1 EL Zitronensaft
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 2091 kJ / 500 kcal
- 蛋白質
- 37 g
- 碳水化合物
- 10 g
- 脂肪
- 32 g
- 纖維
- 8.2 g
替代食譜
Provenzialisches Lammragout
1h 40min
Grünkohl-Curry mit Garnelen
45min
Tobago Fisch-Hotpot
40min
Shrimp Creole
40min
Kokoseintopf
50min
Zander auf Shiitake-Pak Choi
50min
Saibling mit Artischocken
40min
Meeresfrüchte Korma
40min
Schnelles Lamm Dhansak
50min
Meeresfrüchte Korma
40min
Koriander-Lachs mit Pak Choi auf Wasabipüree
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Andalusische Fischsuppe
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