Jota carnica

Jota carnica

3.0 3 評分

準備 10 分

總時間 1小時 5 分

4 porzioni

食材

100 g di farina di mais
30 g di cipolla a pezzi
30 g olio extravergine di oliva
2 foglie di salvia fresca lavate
1 spicchio di aglio
80 g di cubetti di lardo
150 g di fagioli borlotti in scatola sgocciolati e sciacquati
950 g di brodo vegetale
200 g di verdure miste (radicchio, cicoria, valeriana, sedano ecc.) a pezzi
100 g di crauti in scatola sgocciolati
sale (非必選) q.b.
pepe nero macinato (非必選) q.b.
1 cucchiaino di prezzemolo fresco tritato
4 fette di pane casereccio

難易度

簡單

營養價值每 1 porzione

蛋白質 10.8 g

卡路里 2352.2 kJ / 562.2 kcal

脂肪 29.4 g

纖維 6.1 g

碳水化合物 63.6 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Sapori d'Italia 10 食譜
義大利

您可能也會喜歡...

Couscous di cavolfiore (vegan)

15 分

Zuppa primaverile

40 分

Pilaf di cavolfiori con patate dolci

45 分

Insalata di orzo con fave, pecorino e anacardi

1小時 35 分

Insalata di alghe wakame, funghi e sesamo

45 分

Involtini di verza ripieni di miglio con salsa ai funghi

1小時 40 分

Orzo al curry, gamberi ed emulsione al basilico

1小時

Coda di rospo croccante su purea nera

1小時 50 分

Salsa fagioli e feta

10 分

Sorgo con pollo e peperoni (senza glutine)

1小時 5 分

Marinatura al lime, zenzero e menta

15 分

Pomodori ripieni di ricotta e feta

50 分