Overnight Oats mit Feigen

Overnight Oats mit Feigen

4.6 111 評分

準備 10 分

總時間 13小時

5 Portionen

食材

Zitronensaft, frisch gepresst
1 - 2 Spritzer
Zimt, gemahlen
1 - 2 Prisen
Äpfel entkernt, in Stücken
130 g
frische Feigen in Scheiben
140 g
Mandeldrink
500 g
Honig
40 - 60 g
Haferflocken
200 g
frische Heidelbeeren
50 g
Mandelblättchen zur Dekoration
Matcha-Pulver (非必選) zur Dekoration

難易度

簡單

營養價值每 1 Portion

蛋白質 7 g

卡路里 1166 kJ / 278 kcal

脂肪 8 g

纖維 4 g

碳水化合物 43 g

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