難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Tortillas de trigo
- 500 g de harina
- 120 g de aceite de girasol
- 10 g de sal
- 200 g de agua hirviendo
Relleno
- 150 g de cebolla en trozos
- 30 g de mantequilla
- 100 g de nata (35% de grasa)
- 160 - 180 g de pimientos del piquillo escurridos
- 2 pellizcos de sal
- 500 g de gambas crudas peladas
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 2048 kJ / 489 kcal
- 蛋白質
- 15.8 g
- 碳水化合物
- 51.5 g
- 脂肪
- 23.9 g
- 飽和脂肪
- 7.1 g
- 纖維
- 2.3 g
- 鈉
- 958.4 mg
替代食譜
Tortillas de trigo y fajitas de ternera
1h
Tacos de langostinos al pastor
30min
Crostini con champiñones y queso fontina
35min
Langostinos con lima y puré de aguacate
1h 20min
Snacks de gambas (Giau Gung Ob)
35min
Souvlaki de pollo y pimiento con arroz
1小時 5 分
Hamburguesas de atún
3h 40min
Hamburguesa de cordero mediterránea
30min
Fajitas de pollo, rúcula y calabacín
20min
Langostinos con ajo y limón
15min
Tortillas integrales con pollo al curry, rúcula y piña
35min
Quesadillas de pavo y aguacate
1h 15min