裝置與配件
Prawn, Coriander and Lime Muffins
準備 30 分
總時間 1小時
12 pieces
食材
-
unsalted butter diced90 g
-
garlic cloves4
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raw prawns, peeled220 g
-
limes thin peelings of skin and 30 g juice2
-
fresh coriander cut in pieces15 sprigs
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rocket leaves100 g
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plain flour190 g
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spelt flour60 g
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milk160 g
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medium eggs2
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baking powder2 tsp
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bicarbonate of soda½ tsp
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fine sea salt1 tsp
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ground black pepper2 pinches
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dried chilli flakes (非必選) to taste1 - 2 pinches
難易度
簡單
營養價值 每 1 piece
鈉
343 mg
蛋白質
8 g
卡路里
705 kJ /
168 kcal
脂肪
8 g
飽和脂肪
4 g
碳水化合物
16 g
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