難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Deeg
- 270 g bloem
- 100 g olijfolie
- 60 g water
- 8 - 10 verse basilicumbladeren, naar smaak
- 1 el citroenzeste
- ½ tl zout
Vulling
- 30 g olijfolie
- 150 g ui, in 4 gesneden
- 30 g gedroogde tomaten in olie, uitgelekt
- 300 g kippenborst filet, zonder vel, in blokjes (2 cm)
- ½ tl zout
- 1 snuifje vers gemalen peper
- 250 g cherry tomaten, gehalveerd
- 200 g room, min. 30% vet
- 2 eieren
- 60 g feta kaas
- 1 snuifje gemalen nootmuskaat
- 10 verse basilicumbladeren in stukken, als versiering
- 營養價值
- 每 1 sneetje
- 卡路里
- 1833 kJ / 438 kcal
- 蛋白質
- 16 g
- 碳水化合物
- 28 g
- 脂肪
- 28 g
- 纖維
- 2.1 g
替代食譜
Preiquiche
1小時 45 分
Op Cubaanse wijze gekruide zalm met tomaten-avocadosalsa
30min
Pizza met fruit en yoghurt
無評分
Gekruide lamstaart
40min
Meal Prep - Spinazie | Spinazie en skyr plukbrood, fruit smoothie en mini cheesecakes in potjes
無評分
Azteca taart
1h
Zonnige groentetaart
無評分
Rucola taart
無評分
MENU - Zoete aardappel risotto, kaneelpudding met chocoladesaus
無評分
Kipfilets pizzaiola
55min
Kalkoenburgers
1h 25min
Mexicaanse tostadas met gehakt
1h 10min