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Barrette di cereali con uvetta e mirtilli
TM6 TM5

Barrette di cereali con uvetta e mirtilli
4.7 ( 17 評分 )
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食材

  • 25 g di semi di lino
  • 50 g di datteri denocciolati
  • 100 g di bevanda a base di soia
  • 10 g di miele
  • 2 uova
  • 40 g di cocco disidratato grattugiato
  • 120 g di fiocchi di avena
  • 50 g di chicchi di quinoa
  • 50 g di uvetta sultanina
  • 50 g di mirtilli rossi disidratati
  • 25 g di semi di sesamo bianchi
  • 25 g di semi di girasole
營養價值
每 1 pezzo
卡路里
3 kcal / 123 kJ
蛋白質
7 g
脂肪
0 g
碳水化合物
13 g
纖維
0 g

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