裝置與配件
Tortino di lenticchie
準備 5 分
總時間 50 分
6 porzioni
食材
-
150 g di carote pelate e a pezzi
-
100 g di cipolla in quarti
-
1 cucchiaino colmo di foglioline di timo fresco
-
3 gambi di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
20 g di olio extravergine di oliva + q.b.
-
50 g di pancetta a cubetti
-
500 g di lenticchie sciacquate e scolate
-
90 g di pangrattato, tritato90 g di pane di Altamura (tipo pugliese) tritato
-
2 uova
-
1 pizzico di sale
-
20 g di Parmigiano Reggiano grattugiato
難易度
簡單
營養價值 每 1 porzioni
蛋白質
10.5 g
卡路里
753 kJ /
180 kcal
脂肪
7.5 g
纖維
6.7 g
碳水化合物
18.8 g
您可能也會喜歡...
Tortino di lenticchie
1小時
Sformato vegetale
1小時
Tortino di fagiolini e patate
1小時 30 分
Polpettone di lenticchie (vegan)
2小時
Crocchette di fagioli e spinaci (vegan)
1小時 20 分
Torta di lenticchie farcita (vegan)
1小時 30 分
Medaglie di borlotti con spinaci e mandorle
1小時
Burger piselli e ricotta
35 分
Sformato di fagioli dell'occhio
50 分
Broccoli burger con insalata di ravanelli (vegan)
1小時 30 分
Burger di fagioli e feta
1小時 35 分
Mini burger di broccoletti e ceci
1小時 35 分