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Turkish Spiced Lamb Bites

Turkish Spiced Lamb Bites
4.8 50 評分
準備 25 分
總時間 1小時 30 分
18 pieces
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食材

  • garlic cloves
    3
  • red onions quartered
    100 g
  • olive oil
    10 g
  • lamb mince low fat (5-10%), broken in pieces
    500 g
  • tomato purée
    2 Tbsp
  • pomegranate molasses
    2 tsp
  • ground cinnamon
    1 tsp
  • ground cumin
    1 ½ tsp
  • ground coriander
    1 ½ tsp
  • dried chilli flakes to taste
    1 - 1 ½ tsp
  • fine sea salt
    1 tsp
  • ground black pepper
    ¼ tsp
  • toasted pine nuts
    30 g
  • fresh parsley leaves only, roughly chopped
    6 sprigs
  • filo pastry
    6 sheets
  • unsalted butter melted
    3 Tbsp
  • sesame seeds
    2 Tbsp
  • natural yoghurt
    300 g
  • fresh coriander leaf roughly chopped
    1 Tbsp

難易度

中等

營養價值 每 1 piece

鈉 189 mg
蛋白質 8 g
卡路里 616 kJ / 147 kcal
脂肪 7 g
飽和脂肪 3 g
碳水化合物 12 g

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