難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 8 foglie di basilico fresche
- 40 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 4 filetti di pesce Halibut fresco (600 g circa)
- 200 g di pomodorini ciliegia a metà
- 200 g di cipolla rossa affettata sottilmente
- 4 pizzichi di sale
- 500 g di acqua
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 1385 kJ / 331 kcal
- 蛋白質
- 17.4 g
- 碳水化合物
- 4.7 g
- 脂肪
- 27 g
- 纖維
- 1.5 g
替代食譜
Salmone balsamico su noodles di zucchine
30min
Sogliola al vapore con verdurine
45 分
Coda di rospo con verdure
40 分
Filetti di merluzzo con battuto di olive verdi
45 分
Spada alle erbe con olive
40 分
Pescatrice ai pomodorini
1h
Merluzzo al vapore con salsa al pomodoro e olive
35 分
Bocconcini di salmone al vino bianco
30min
Filetti di branzino alla pizzaiola
45 分
Salmone con crudo di pomodori
35 分
Salmone al cartoccio
35 分
Branzino al cartoccio
1小時 10 分