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Curry de pescado (Fish ambul thiyal)
TM6 TM5

Curry de pescado (Fish ambul thiyal)
3.9 ( 7 評分 )
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食材

  • 760 g de agua
  • 20 g de jugo de limón verde
  • 500 g de filetes de pescado blanco, sin piel cortados en piezas (3-4 cm)
  • 1 cdita de pimienta negra entera
  • 2 cditas de chile en polvo
  • 1 rama de canela
  • 4 cm jengibre pelado
  • 3 dientes de ajo
  • 2 - 4 chiles serranos sin rabo ni semillas
  • 2 cditas de curry en polvo
  • 1 cda de pulpa de tamarindo
  • 100 g de crema de coco
  • 1 cdita de sal fina
營養價值
每 1 porción
卡路里
213 kcal / 896 kJ
蛋白質
27 g
脂肪
8 g
碳水化合物
6 g
纖維
5 g

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