
裝置與配件
Hamburguesas de portobello
準備 20 分
總時間 40 分
8 porciones
食材
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130 g de aceite
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400 g de cebolla morada
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1 cdita de tomillo fresco
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60 g de vinagre balsámico
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2 cdita de sal
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300 g de queso azul
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150 g de crema
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150 g de hongos portobello, frescos en trozos
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300 g de frijoles negros cocidos
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150 g de brócoli
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150 g de cebolla
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1 diente de ajo
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170 g de queso parmesano
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3 huevos
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100 g de pan molido
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8 panes para hamburguesa
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de lechuga orejona para acompañar
營養價值 每 1 porción
卡路里
763 kcal /
3205 kJ
蛋白質
32 g
脂肪
42 g
碳水化合物
67 g
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