
裝置與配件
Pão de banana e cacau
準備 5 分
總時間 30 分
8 doses
食材
-
banana (4 unid. aprox.)300 g
-
mel60 g
-
óleo de coco mais q.b. p/ untar60 g
-
ovo1
-
iogurte grego150 g
-
cacau em pó magro20 g
-
bicarbonato de sódio1 c. chá de
-
farinha de arroz mais q.b. p/ polvilhar120 g
營養價值 每 1 dose
卡路里
214 kcal /
895 kJ
蛋白質
4 g
脂肪
10 g
碳水化合物
29 g