Insalata di scampi esotica in vasetto

Insalata di scampi esotica in vasetto

3.7 3 評分

準備 20 分

總時間 30 分

4 porzioni

食材

40 g olio extravergine di oliva
1 spicchio di aglio
20 code di scampi sgusciate e pulite
½ cucchiaino di sale
15 pomodorini
1 avocado la polpa
1 mango la polpa
insalata songino q.b.

難易度

簡單

營養價值每 1 porzione

蛋白質 13.1 g

卡路里 1205 kJ / 288 kcal

脂肪 22.1 g

纖維 3 g

碳水化合物 9.1 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

A piedi nudi nel parco 50 食譜
義大利

Fantasia in vasetto 10 食譜
義大利

Pausa pranzo 49 食譜
義大利

您可能也會喜歡...

Salmone al vino con punte di asparagi e quinoa

Salmone al vino con punte di asparagi e quinoa

45 分

Merluzzo con burro agli agrumi

Merluzzo con burro agli agrumi

50 分

Pesce al vapore con verdure miste

Pesce al vapore con verdure miste

1小時 20 分

Vol-au-vent con cruditès e gamberi

Vol-au-vent con cruditès e gamberi

3小時

Gamberi e ananas al lime e pepe rosa

Gamberi e ananas al lime e pepe rosa

40 分

Merluzzo tataki al pesto

Merluzzo tataki al pesto

30 分

Capesante della Vigilia (TM6)

Capesante della Vigilia (TM6)

50 分

Coda di rospo alle acciughe e limone

Coda di rospo alle acciughe e limone

25 分

Scampetti con maionese alla senape

Scampetti con maionese alla senape

30 分

Coppe di gamberi e fagioli cannellini

Coppe di gamberi e fagioli cannellini

30 分

Branzino alle erbe aromatiche con salsa all'arancia

Branzino alle erbe aromatiche con salsa all'arancia

1小時 10 分

Coda di rospo con verdure

Coda di rospo con verdure

40 分