
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 1 spicchio di aglio
- 20 code di scampi sgusciate e pulite
- ½ cucchiaino di sale
- 15 pomodorini
- 1 avocado la polpa
- 1 mango la polpa
- insalata songino q.b.
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 288 kcal / 1205 kJ
- 蛋白質
- 13.1 g
- 脂肪
- 22.1 g
- 碳水化合物
- 9.1 g
- 纖維
- 3 g
替代食譜
Carpaccio di branzino con involtini di pesce spada
30 分
Mazzancolle alle albicocche
30 分
Pollo croccante con salsa di porri
30 分
Filetti di merluzzo in salsa al caramello
1小時 10 分
Lenticchie con bocconcini di salmone
45 分
Calamari su crema di piselli e pomodori
50 分
Marinatura al pompelmo rosa e paprika
20 分
Insalata di pesce spada e pinoli
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Bicchieri con salmone, gamberetti e avocado
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Polpo agli agrumi
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Crema di ceci con vongole
40 分