Ensalada Waldorf con pasta

Ensalada Waldorf con pasta

3.3 46 評分

準備 10 分

總時間 30 分

6 raciones

食材

de pasas sin semillas
40 g
de arándanos rojos deshidratados
40 g
de agua
1500 g
de sal
2 cucharaditas
de aceite de oliva
10 g
de pasta corta seca
300 g
manzanas Granny Smith
2
tallos de apio
2
de nueces peladas
60 - 70 g
de yogur natural
250 g
de zumo de limón
30 g
de miel
30 g
de pimienta molida
1 - 2 pellizcos
de repollo en juliana
100 g

營養價值每 1 ración

卡路里 344.1 kcal / 1438.2 kJ

蛋白質 9.4 g

脂肪 10.2 g

碳水化合物 53.6 g

纖維 5.9 g

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