跳至主要內容 搜尋
Chinese-style drinking porridge

Chinese-style drinking porridge
4.5 34 評分
準備 5 分
總時間 25 分
4 portions
免費註冊

食材

  • brown rice (see Tips)
    20 g
  • millet
    20 g
  • rolled oats
    30 g
  • raw almonds
    20 g
  • raw cashews
    20 g
  • pepitas
    20 g
  • filtered water (see Tips)
    1000 g
  • salt to taste (optional)
  • sweetener of choice, to taste (optional - see Tips)

難易度

簡單

營養價值 每 1 portion

蛋白質 5.3 g
卡路里 709.4 kJ / 168.9 kcal
脂肪 8.7 g
纖維 2.3 g
碳水化合物 16.7 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Plant to Plate 120 食譜
澳大利亞與紐西蘭

您可能也會喜歡...

Agedashi tofu

5.0(13)

30 分

Refreshing cucumber and pear juice

4.1(14)

25 分

Sautéed eschalots (250-350 g)

5.0(1)

20 分

Matcha and raspberry swirled custard tarts

3.0(7)

1小時 10 分

Mushroom stock paste

3.9(7)

1小時 35 分

Seafood en papillote with saffron potatoes

3.4(7)

35 分

Anise-cured salmon

4.7(12)

14小時 10 分

Chinese egg noodle soup with mixed mushrooms

3.9(35)

35 分

Mussels in turmeric and ginger broth

4.6(28)

20 分

Bot chien (rice flour cake) with pickled vegetables

3.7(6)

26小時 50 分

Chickpea sundal

3.3(3)

6小時 45 分

Sous vide salmon with avocado cream

4.4(25)

1小時 5 分