 
            裝置與配件
生椒牛百叶
                
                準備 10 分 
              
              
                
                總時間 20 分
              
              
                
                3 人份
              
            食材
- 
          水800 克
- 
          牛百叶 切片300 克
- 
          冰水 冷却用
- 
          新鲜小米椒20 克
- 
          蒜头10 克
- 
          盐½ 茶匙
- 
          生抽15 克
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          花椒油10 克
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          麻油20 克
- 
          香菜 适量,装饰用
難易度
簡單
營養價值 每 1 人份
                    蛋白質
                    
                        13.6 g 
                    
                  
                  
                    卡路里
                    
                        700 kJ  / 
                        167.3 kcal 
                    
                  
                  
                    脂肪
                    
                        11.9 g 
                    
                  
                  
                    纖維
                    
                        0.3 g 
                    
                  
                  
                    碳水化合物
                    
                        1.3 g 
                    
                  
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