
裝置與配件
青椒炒臭豆腐
準備 20 分
總時間 25 分
3 人份
食材
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油 适量,油炸用
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臭豆腐 切成三角形300 克
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蒜头3 瓣
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菜籽油20 克
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新鲜青辣椒 选择二荆条,切片100 克
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新鲜红辣椒 选择红尖椒,切片3 根
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蚝油10 克
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生抽5 克
難易度
簡單
營養價值 每 1 人份
蛋白質
25 g
卡路里
1619 kJ /
387 kcal
脂肪
24 g
纖維
0.5 g
碳水化合物
18.6 g
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