裝置與配件
Smoothie Bowl alla barbabietola
準備 10 分
總時間 15 分
2 porzioni
食材
-
150 g di barbabietola a pezzi
-
1 mela in quarti
-
4 albicocche secche denocciolate
-
30 g di sciroppo di agave
-
40 g di fiocchi di farro
-
70 g di succo di arancia freddo
-
50 g di cubetti di ghiaccio
-
½ cucchiaio di semi di chia
-
10 fette di mela essiccate
-
2 cucchiai di scaglie di cocco al naturale
-
12 noci pecan non salate
難易度
簡單
營養價值 每 1 porzione
蛋白質
10 g
卡路里
2348 kJ /
560 kcal
脂肪
31 g
纖維
13.4 g
碳水化合物
54 g
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