裝置與配件
Chía pudding
準備 10 分
總時間 8小時
6 porciones
食材
-
400 g de leche de coco
-
50 g de fresas sin rabo
-
50 g de frambuesas y un poco más para decorar
-
50 g de mora azul y un poco más para decorar
-
50 g de miel o al gusto, y un poco más para decorar
-
80 g de chía
-
almendra fileteada para servir
-
menta fresca para decorar
難易度
簡單
營養價值 每 1 porción
蛋白質
3.7 g
卡路里
1093.3 kJ /
260.3 kcal
脂肪
23.8 g
纖維
4.5 g
碳水化合物
13.2 g
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