
裝置與配件
Guiso de setas y tofu
準備 10 分
總時間 30 分
2 raciones
食材
Setas
-
de aceite de oliva35 g
-
dientes de ajo2
-
de setas frescas (partidas en tiras con las manos)500 g
-
de sal1 cucharadita
Salsa
-
de cebolla en trozos100 g
-
diente de ajo1
-
de tomate maduro en trozos700 g
-
de sal1 cucharadita
-
de aceite de oliva30 g
-
de tofu firme en trozos100 g
-
de albahaca fresca (hojas y parte del tallo) y algo más para espolvorear10 g
-
tomillo fresco (非必選) (solo las hojas) para espolvorear
營養價值 每 1 ración
卡路里
474 kcal /
1983 kJ
蛋白質
15 g
脂肪
39 g
碳水化合物
17 g
纖維
0 g
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