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Chutney de mango - India
準備 10 分
總時間 1小時 10 分
550 g
食材
-
5 g aceite de girasol
-
1 diente de ajo
-
½ cucharadita de jengibre molido
-
500 g de mango maduro en trozos
-
1 palo de canela (partido por la mitad)
-
100 g de vinagre
-
125 g de azúcar
-
½ cucharadita de chile seco desmenuzado
難易度
簡單
營養價值 每 550 g
蛋白質
3.4 g
卡路里
3628 kJ /
868 kcal
脂肪
5.9 g
纖維
11.6 g
碳水化合物
193.3 g
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