Mini galettes de coliflor y espinacas con ensalada de lombarda

Mini galettes de coliflor y espinacas con ensalada de lombarda

4.3 15 評分

準備 20 分

總時間 40 分

8 raciones

食材

30 g de queso parmesano en trozos
300 g de ramilletes de coliflor
100 g de cebolla en cuartos
2 dientes de ajo
30 g de aceite de oliva
100 g de hojas de espinaca frescas
100 g de queso cremoso
2 - 4 pellizcos de pimienta molida
3 huevos
1 cucharadita de sal
550 - 600 g de masa para pizza (rectangular o cuadrada)
6 ramitas de eneldo fresco
200 g de lombarda en trozos de 4-5 cm
100 g de manzana (cualquier tipo) en cuartos, sin semillas, con o sin piel
100 g de pepino en trozos de 2-3 cm
2 cucharadas de vinagre
10 g de azúcar

難易度

中等

營養價值每 1 ración

鈉 278.1 mg

蛋白質 11.8 g

卡路里 1352 kJ / 323 kcal

脂肪 13.6 g

纖維 2.5 g

飽和脂肪 4.3 g

碳水化合物 36.5 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Práctico y creativo. Recetas con imaginación 60 食譜
西班牙

您可能也會喜歡...

Quiche vegetariana con espinacas y pimiento rojo

Quiche vegetariana con espinacas y pimiento rojo

1小時

Gratinado de brócoli, champiñón y jamón con crumble de frutos secos

Gratinado de brócoli, champiñón y jamón con crumble de frutos secos

1小時 30 分

Empanadillas de calabaza, espinacas y cebolla caramelizada

Empanadillas de calabaza, espinacas y cebolla caramelizada

2小時

Croquetas de espinacas al cabrales

Croquetas de espinacas al cabrales

8小時 45 分

Crêpes de zanahoria con salsa de tomate

Crêpes de zanahoria con salsa de tomate

1小時

Pastel crujiente de puerros con salmón

Pastel crujiente de puerros con salmón

45 分

Pan raíz de parmesano, aceitunas y nueces con masa madre (larga fermentación)

Pan raíz de parmesano, aceitunas y nueces con masa madre (larga fermentación)

23小時

Lasaña de verduras al vapor XXL

Lasaña de verduras al vapor XXL

50 分

Bocados de coliflor y queso

Bocados de coliflor y queso

45 分

Quiche integral de espinacas y jamón

Quiche integral de espinacas y jamón

2小時

Gratinado de brócoli, pera y pasta con queso azul

Gratinado de brócoli, pera y pasta con queso azul

1小時

Lasaña de calabacines y pimientos con paté de berenjenas

Lasaña de calabacines y pimientos con paté de berenjenas

1小時 30 分