裝置與配件
Empanada de huevo, hierbas frescas y acelgas
準備 15 分
總時間 1小時 50 分
8 raciones
食材
Masa
-
150 g de leche
-
5 g de levadura de panadería deshidratada
-
1 cucharada de azúcar
-
280 g de harina de fuerza (y un poco más para espolvorear)
-
55 g de mantequilla en trozos
-
1 yema de huevo
-
1 cucharadita de sal
Relleno
-
400 g de agua
-
4 huevos
-
400 g de hojas de espinaca frescas, en trozos500 g de hojas de acelgas en trozos
-
60 g de cebolleta en rodajas de 5 mm
-
30 g de aceite de oliva
-
1 cucharadita de sal
-
50 g de hierbas frescas variadas picadas (cebollino, perejil, eneldo, estragón)
-
150 g de queso crema
-
¼ de cucharadita de pimienta molida
Montaje y horneado
-
1 huevo batido
難易度
中等
營養價值 每 1 ración
鈉
430 mg
蛋白質
10.5 g
卡路里
1512.5 kJ /
361.5 kcal
脂肪
19.9 g
纖維
4.6 g
飽和脂肪
9.1 g
碳水化合物
37.4 g
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