裝置與配件
Granola sin gluten
準備 20 分
總時間 1小時 10 分
600 g
食材
-
100 g de chips de plátano
-
50 g de tortitas de arroz en trozos
-
200 g de frutos secos variados (p. ej. avellanas, almendras, nueces, cacahuetes)
-
12 cucharadas de amaranto hinchado (50 g)
-
80 g de copos de sarraceno
-
50 g de pipas de calabaza
-
50 g de pipas de girasol
-
25 g de semillas de lino
-
25 g de semillas de sésamo
-
150 g de jarabe de arce
-
40 g aceite de girasol
-
1 cucharadita rasa de canela molida (非必選)
-
1 pellizco de sal
難易度
簡單
營養價值 每 30 g
鈉
45.4 mg
蛋白質
4.9 g
卡路里
863 kJ /
206 kcal
脂肪
12.5 g
纖維
2.8 g
飽和脂肪
2.9 g
碳水化合物
21.2 g
您可能也會喜歡...
Gofres de sarraceno con verduras (sin gluten)
1小時 30 分
Pan de huevo (sin gluten)
1小時 40 分
Pan de molde sin gluten
14小時
Mijo al curry con pollo y piña (sin gluten)
50 分
Gofres sin gluten
50 分
Pan árabe sin gluten
1小時 30 分
Mezcla de harinas sin gluten para repostería
5 分
Sarraceno con tomates cherry y albahaca (sin gluten)
35 分
Pan de mijo, arroz y sarraceno (sin gluten)
8小時
Granola de trigo sarraceno y cacao
2小時 45 分
Pan exprés sin gluten
1小時
Pizza "de la pizzería" sin gluten
2小時 50 分