Crackers de quinoa

Crackers de quinoa

3.5 17 評分

準備 20 分

總時間 30 分

30 unidades

食材

100 g de quinoa en grano
50 g de semillas de chía
1 cucharada de semillas de sésamo
½ cucharadita de sal
70 g de agua fría

難易度

簡單

營養價值每 1 unidad

蛋白質 0.8 g

卡路里 84.1 kJ / 20.1 kcal

脂肪 0.9 g

纖維 0.9 g

碳水化合物 2.4 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Superfood 13 食譜
西班牙

您可能也會喜歡...

Crackers de salvado de avena

Crackers de salvado de avena

40 分

Harinas de cereales o de legumbres

Harinas de cereales o de legumbres

5 分

Tahini - Oriente Próximo

Tahini - Oriente Próximo

20 分

Tostas de pan esenio de 3 sabores

Tostas de pan esenio de 3 sabores

72小時

Granola sin gluten

Granola sin gluten

1小時 10 分

Granola de quinoa y frutos secos (sin azúcar)

Granola de quinoa y frutos secos (sin azúcar)

45 分

Pan de mijo, arroz y sarraceno (sin gluten)

Pan de mijo, arroz y sarraceno (sin gluten)

8小時

Panisses (bastones de garbanzos)

Panisses (bastones de garbanzos)

1小時 30 分

Mantequilla de avellanas y pipas de girasol

Mantequilla de avellanas y pipas de girasol

8小時

Hamburguesas de mijo

Hamburguesas de mijo

55 分

Granola de trigo sarraceno y cacao

Granola de trigo sarraceno y cacao

2小時 45 分

Pan de sarraceno, almendras y semillas (sin gluten)

Pan de sarraceno, almendras y semillas (sin gluten)

3小時