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Crackers de quinoa
準備 20 分
總時間 30 分
30 unidades
食材
-
de quinoa en grano100 g
-
de semillas de chía50 g
-
de semillas de sésamo1 cucharada
-
de sal½ cucharadita
-
de agua fría70 g
營養價值 每 1 unidad
卡路里
20.1 kcal /
84.1 kJ
蛋白質
0.8 g
脂肪
0.9 g
碳水化合物
2.4 g
纖維
0.9 g
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