裝置與配件
Pez espada con anacardos
準備 15 分
總時間 45 分
4 raciones
食材
-
40 g de aceite de oliva
-
10 g de jengibre fresco
-
2 dientes de ajo
-
30 g salsa de soja
-
60 g de kétchup
-
70 g de agua
-
3 gotas de tabasco
-
1 chorrito de caramelo líquido
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
500 g de pez espada sin piel en dados de 2 cm
-
1 cucharadita de maicena
-
40 g de anacardos tostados sin sal
難易度
簡單
營養價值 每 1 ración
鈉
669.5 mg
蛋白質
28 g
卡路里
1481 kJ /
354 kcal
脂肪
23.4 g
纖維
1.1 g
飽和脂肪
4.4 g
碳水化合物
6 g
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