難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 g de berros
- 2 rabanitos cortados en láminas finas
- 1 naranja (solo los gajos, sin nada de piel ni parte blanca)
- 40 g de aceite de oliva virgen extra
- 6 langostinos crudos medianos pelados
- 60 g de pulpo cocido (1 tentáculo en rodajas de 1 cm)
- 10 g de vinagre de jerez
- 1 pellizco de sal
- 15 g de piñones
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 1399 kJ / 335 kcal
- 蛋白質
- 17.23 g
- 碳水化合物
- 7.39 g
- 脂肪
- 25.87 g
- 纖維
- 2.8 g
替代食譜
Ensalada de bacalao con aliño de mango
30min
Lubinas de ración en papillote para dos
30min
Ensalada de bacalao con vinagreta de mango
20min
Ensalada de salmorejo, ventresca y pimiento
45min
Milhojas de bacalao ahumado y gelatina de tomate
6h 20min
Tartar de bonito con espuma de cebollino
20min
Ensalada de escarola, pollo y granada
15min
Lubina a la sal con patatas
30min
Rollitos de salmón ahumado con vinagreta templada de tomate para dos
10min
Gallo con salsa de pimientos
30min
Ensalada templada de gulas y gambones
20min
Ensalada de patata con salmón y aguacate
45min