
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 filetes de emperador sin piel, en tiras de 1x10 cm (aprox. 500 g)
- 1 pellizco de sal
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 60 g de aceite de oliva
- 1 sobre de condimento mexicano para fajitas y tacos
- 2 dientes de ajo
- 200 g de pimiento rojo en tiras de 1x10 cm
- 200 g de pimiento verde en tiras de 1x10 cm
- 150 g de cebolla en juliana
- 8 tortillas de trigo
- 100 g de queso rallado
- 120 g de crème fraîche
- 營養價值
- 每 1 unidad
- 卡路里
- 380.5 kcal / 1590.4 kJ
- 蛋白質
- 19.3 g
- 脂肪
- 24 g
- 碳水化合物
- 21.2 g
- 纖維
- 3.7 g
替代食譜
Merluza con espinacas, gambas y salsa de piquillos
40 分
Salmonetes con crema de espárragos y limonada de lombarda
40 分
Koftas de ternera con guarnición de patatas y calabacín al limón
55 分
Bacalao con fritada de pimientos y boletus
45 分
Hamburguesas de pez espada
15 分
Emperador en piperrada
30 分
Tacos de sardinas en lata
30 分
Encocado de emperador con langostinos
1小時
Chuletas de cordero con patatas panadera (HESTAN CUE)
35 分
Lubina con pisto en salsa de puerro
50 分
Bacalao con fritada de espárragos, huevos y patatas
30 分
Hamburguesa de salmón
20 分