難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 filetes de emperador sin piel, en tiras de 1x10 cm (aprox. 500 g)
- 60 g de aceite de oliva
- 1 sobre de condimento mexicano para fajitas y tacos
- 1 pellizco de sal
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 2 dientes de ajo
- 200 g de pimiento rojo en tiras de 1x10 cm
- 200 g de pimiento verde en tiras de 1x10 cm
- 150 g de cebolla en juliana
- 8 tortillas de trigo
- 100 g de queso rallado
- 120 g de crème fraîche
- 營養價值
- 每 1 unidad
- 卡路里
- 1590.4 kJ / 380.5 kcal
- 蛋白質
- 19.3 g
- 碳水化合物
- 21.2 g
- 脂肪
- 24 g
- 纖維
- 3.7 g
替代食譜
Berenjenas rellenas de atún
30min
Pez espada con fritada de pimientos verdes para dos
30min
Gratinado de brócoli, champiñón y jamón con crumble de frutos secos
1h 30min
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Bacalao al estilo de Braga
30min
Alcachofas marinadas con gulas y fresas
8h 45min
Ensalada con ternera al lemon grass
30min
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Ensalada de espárragos, boquerones y queso fresco
40min
Emperador en piperrada
30min
Merluza con espinacas, gambas y salsa de piquillos
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45min