難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 5 dientes de ajo
- 70 g de cebolla
- 60 g de dados de beicon ahumado de 0,5 cm
- 400 g de carne picada de pavo
- 1 cucharadita de sal
- ½ - 1 cucharadita de comino molido
- 1 clara de huevo
- 200 g de queso fresco desmenuzado
- 4 cucharadas de pan rallado
- 3 pellizcos de pimienta molida
-
1
cucharada de perejil fresco picado
或 1 cucharada de albahaca fresca picado - 140 g de maíz en conserva
- 50 g de aceite para freír
- 2 tomates maduros (aprox. 300 g)
- 400 g de caldo de ave
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 449 kcal / 1878 kJ
- 蛋白質
- 18.2 g
- 脂肪
- 35.9 g
- 碳水化合物
- 13.4 g
- 纖維
- 1.4 g
- 飽和脂肪
- 12.7 g
- 鈉
- 1321.6 mg
替代食譜
Croissants de espelta rellenos de tomate y mozarella
1小時
Espaguetis con pan, anchoas y aceite de cayena
40 分
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45 分
Arroz jazmín con setas y algas
1小時
Pata de pavo a las hierbas con batatas
1小時 30 分
Panecillos de queso, maíz y jamón cocido
1小時
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30 分
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30 分
Sopa de albóndigas y garbanzos
45 分
Lentejas con boletus y morcilla a la plancha
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Tayín de pollo con naranjas caramelizadas
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Pollo guisado con patatas y piquillos (Cocción lenta)
2小時 40 分